Восстановление цикла после родов

Восстановление цикла после родов

Одним из основных признаков правильного послеродового восстановления является возвращение нормального (стабильного) менструального цикла. Следует отметить, что женщины, которые кормят малыша по требованию, имеют либо нерегулярный менструальный цикл, либо месячные вообще не наступают во время кормления. Работа всех внутренних органов и систем начинает свое восстановление примерно после отхождения последа и может продолжаться до восьми недель. Сердечно-сосудистая, нервная, эндокринная системы, а также половые органы все это время возвращаются в дородовое состояние. Все специалисты говорят, что систематическое грудное кормление по требованию может повысить скорость инволюции матки – она начинает сокращаться с большей эффективностью. Однако бывают и дополнительные моменты, которые могут повлиять на способность матки на быстрое сокращение:

- более медленно сокращается матка у женщин, которые рожают второй раз;

- скорость также зависит от наличия в родах каких-либо патологий и возраста матери.

В первую очередь восстановление цикла после рождения малыша зависит от состояния гормонального фона молодой матери. На сам гормональный фон влияет способ грудного кормления:

- менструальный цикл начинается ближе к концу первого года жизни крохи при постоянном кормлении грудью без перерыва более чем на три часа и без использования какого-либо прикорма;

- если кроха сидит на прикорме, которым заменяется всего пару кормлений, месячные могут начаться немного раньше;

- если ребенок кормится смешано с самого начала рождения. Тогда менструация у мамы может начаться снова уже через три месяца после родов;

- когда малыш кормится полностью искусственным питанием. В этом случае месячные могут вернуться уже через две недели.

Некоторые молодые мамочки могут перепутать послеродовые выделения, которые называются лохии с месячными. Однако это кровоточит только внутренняя поверхность матки, со временем цвет таких выделений тускнеет и через восемь недель они начинают прекращаться.

После восстановления цикла, который нормализуется примерно за три менструации, резкие изменения в протекании месячных должны насторожить женщину. Такие изменения могут говорить о воспалительном процессе внутренних органов, опухолях или эндометриозе.

Некоторые женщины говорят, что после рождения ребенка месячные становятся не такими болезненными. Правда такое случается не всегда, но в большинстве случаев изменения все же есть. Все дело в физиологии: у некоторых женщин бывает неправильно расположена матка до первых родов, а после рождения крохи несколько изменяется расположение внутренних органов, в частности органов по гинекологической сфере, что приводит к снижению боли во время и перед самой менструацией.

На восстановление менструального цикла кесарево сечение обычно не влияет, все идет по той же схеме, что и после обычных (естественных) родов. Только в редких случаях может пройти более длительная инволюция матки из-за швов на ней, или не сможет быстро нормализоваться функция яичников из-за воспалительного процесса.

При грудном вскармливании организм молодой мамочки требует очень много витаминов и микроэлементов. Если же он ослаблен, может вырасти нагрузка на эндокринную и нервную системы, что часто приводит к болезненности менструаций или прерыванию цикла. В этом случае кормящие женщины должны употреблять поливитамины и те продукты, которые богаты полезными веществами. Все молодые мамы должны обязательно отдыхать во время сна малыша и не переутомлять себя домашними хлопотами.?

Комментарии: