19 неделя беременности

19 акушерская неделя беременности равняется 17 неделям жизни ребенка. В месяцах это завершение пятого лунного месяца или середина обычного.

Изменение в организме на 19 неделе беременности

19 неделя беременности

На 19 неделе малыш начинает шевелиться и толкаться более отчетливо. Он частенько меняет свое местоположение, и мама это чувствует. Подсчет толчкам вести пока рановато, поскольку на данном этапе он будет не достаточно точным. Поэтому судить о состоянии ребенка можно пока лишь на основании наличия шевелений.

Мамы, которые поздно начали чувствовать шевеления малыша, могут спутать их с перистальтикой кишечника, движением газов в кишках. Матка увеличиваясь стесняет кишечник и внутренние органы брюшной полости. К тому же гормоны беременности снижают тонус пищеварительного тракта. Процесс движения пищи затормаживается, замедляется ее переваривание, что провоцирует возникновение изжоги и вздутие живота. Изжога как правило является следствием переедания, употребления трудно перевариваемой и жирной пищи, зависающей в желудке и вызывающей увеличение кислотности желудочного сока. Метеоризм и кишечные колики становятся результатом поедания большого числа бобовых, капусты и сдобы. Порой женщины путают кишечные колики и повышенный тонус матки. Главным отличием колик является то, что боль существует непродолжительный период времени и исчезает сразу после прохождения газов по кишечнику. Причиной тянущих болей в животе может стать и задержка стула. Избавиться от запоров помогают такие продукты как курага, чернослив, отруби и вареная свекла.

Даже если будущая мама спокойна, ощущает прилив сил и бодрости в течении дня она может иметь серьезные трудности со сном. Частично на это влияет растущий живот. Взять в привычку спать на боку не так уж и тяжело, сложно, а точнее невозможно привыкнуть к мышечным судорогам.

Судорожность мышц может омрачать беременность на всем ее пути, однако это явление больше присуще второму и третьему триместру, когда происходит формирование детской костной системы. Зачастую судорогой сводит голени, мышцы кисти менее подвержены этому влиянию. Пожалуй, единственный способ устранить этот неприятный симптом — это употребление в больших количествах продуктов с высоким содержанием кальция: молока, кунжутных семян, миндаля, сыра и творога. Ни один медицинский препарат разрешенный во время беременности не в состоянии восполнить дефицит микроэлемента, потому как для его всасывания нужны цинк, магний, фосфор и даже определенные гормоны.

Развитие плода на 19 неделе беременности

19 неделя беременности примечательна тем, что сейчас центральная нервная система ребенка интенсивно развивается, рождается большое число связей между нервными клетками, а также отмечается рост коры головного мозга. Все это влияет на становление рефлекторной деятельности плода. Малыш активничает, двигает ручками и ножками, сосет палец, гримасничает, морщится, икает, моргает, открывает рот, глотает и играет с пуповиной. Ребенок резко реагирует на различные шумы, вздрагивает при громких звуках или криках и наоборот успокаивается, когда царит тишина или играет спокойная мелодия. Он устремляется к свету и с удовольствием принимает «воздушные ванны».

Система пищеварения продолжает совершенствоваться. В кишечнике образуется первородный кал (меконий).

Кожа крохи за счет формирования подкожной жировой клетчатки понемногу разглаживается, избавляется от прежних морщин и ярко-красного цвета. Подкожный жир накапливается сейчас преимущественно в области груди, шеи и почек. Снаружи кожа, как и прежде защищена первородной смазкой, которая сохраняет тепло и предохраняет от раздражений. На подушечках пальцев уже проявился уникальный кожный рисунок из завитков, волн и улиток.

К концу 19 недели вес малыша составляет примерно 300 гр. Длина – 23-25 см.

УЗИ на 19 неделе беременности

Ультразвуковое исследование на 19 неделе вполне обычное дело в медицинской практике. Самым оптимальным сроком для второго планового УЗИ является 18-22 неделя. Поэтому есть вероятность, что именно на этой недели врач даст направление на данное обследование. Второе УЗИ необходимо для контроля развития плода и состояния матки беременной женщины. Если ребенок в процессе исследования повернется «нужным местом», то врач сможет определить пол будущего ребенка. Но главной целью УЗИ является обследование внутренних органов детского организма, его двигательной активности и сердцебиение. На УЗИ врач в обязательном порядке оценит толщину воротниковой зоны ребенка и носовую кость, что поможет исключить возможные врожденные патологии и хромосомные аномалии. Помимо этого, специалист обследует мышечный слой матки, шейку матки, соизмерит параметры матки и ребенка, установит местоположение плаценты и даст оценку состоянию околоплодных вод.

Питание на 19 неделе беременности

Рацион беременной женщины на сроке 19 недель, как и раньше должен строго соответствовать потребностям организма. Калорийность принимаемой пищи должна покрывать затраты расходуемой энергии и удовлетворять потребности плода. Недельная прибавка в весе не должна быть больше 500 гр. Лишний жир будущей маме ни к чему. Рацион должен быть сбалансированным по части питательных веществ. Питание преимущественно должно состоять из углеводов – источников энергии. Речь идет не о простых сахарах в форме сладостей, хлебобулочных и мучных изделий, а о сложных, трудноперевариваемых органических веществах, которые содержатся в продуктах с большим количеством клетчатки. Белки также являются неотъемлемой частью рациона, организм беременной женщины нуждается в них как никогда прежде. Не нужно ограничиваться только мясом, белком богаты также рыба, молочные продукты и каши. Жиры в основной своей массе должны быть растительного происхождения.

Полезным будет включить в свой рацион продукты с большим содержанием железа и кальция: чернику, хурму, курагу, томатный сок, овсяную и гречневую крупы, крольчатину, говядину, яйца, сыры, язык, фрукты, овощи и зелень.

Блюда лучше готовить на пару, в духовке, тушить либо варить. А вот от жареного нужно отказаться. Заправкой для салата может быть сметана или оливковое масло и ни в коем случае не майонез. Если говорить о лакомствах, то здесь стоит отдать предпочтение мармеладу, зефиру, а также сладостям собственного приготовления.

Выделения

19 неделя

Характер выделений из влагалища у будущей мамы может свидетельствовать о благополучном состоянии ее половой системы. По белям можно предполагать о наличии той или иной инфекции. Нормальными считаются выделения имеющие светлый цвет, запах скисшего молока либо кефира, однородную консистенцию, отсутствие гноя, слизи и крови.

Сильные бели, задерживающиеся в области вульвы неприятным образом сказываются на слизистой у входа во влагалище и могут являться основанием для развития вульвита. Жжение, зуд, болезненность наружных половых органов, возрастающие в процессе мочеиспускания – это неприятные симптомы, говорящие о наличии инфекции и нуждающиеся в дополнительном исследовании.

В случае, когда в области живота чувствуется боль, особенно сопровождающаяся кровавыми или коричневыми выделениями, нужно обратиться к врачу. Поскольку данное явление может свидетельствовать о риске прерывания беременности. Предотвратить который можно лишь прибегнув к медицинской помощи и соответствующему лечению.

Выделение крови из половых путей наряду с болью в животе либо без нее может быть связано с низким положением плаценты. Сосуды которой могут лопаться и кровить, особенно если тонус матки повышен. Предлежание плаценты – это достаточно серьезное осложнение, которое нуждается в постоянном врачебном наблюдении и сохранении терапии. Даже если кровотечение либо предлежание незначительное лучше лечь в стационар, чтобы избежать возможной потери крови, которая может угрожать жизни беременной женщины и ее ребенку.

Боли на 19 неделе беременности

На 19 неделе беременности следует внимательно прислушиваться к ощущениям. Большинство женщин жалуются на боли в животе. Зачастую боли не являются следствием какой-то патологии, но в индивидуальных случаях они могут нести серьезную угрозу. Боли в животе на 19 недели в подавляющем большинстве вызваны растяжением круглых связок, поддерживающих матку. В связи с увеличением матки растягиваются и связки, становясь толще и длиннее, что провоцирует небольшую боль с одного либо обоих боков. Эта боль имеет эпизодический характер и чаще всего проявляется при наклонах либо резких движениях. Дискомфортное ощущение усугубляет давление матки на пупок – сейчас она настолько выросла, что как раз достигла данного отрезка. Это временное явление которое уйдет сразу после того как матка еще больше увеличится и пройдет то самое место.

Беспокойство должны вызвать постоянные ноющие и тянущие боли схваткообразного характера. Это может быть признаком повышенного тонуса матки, такое состояние опасно и может представлять угрозу дальнейшему вынашиванию беременности. Почувствовав схваткообразную боль в области живота нужно тут же оставить свои дела и лечь в кровать. При высоком тонусе матки врачи рекомендуют принять таблетку Но-шпы либо свечи с папаверином, однако необходимо помнить, что заниматься самолечением во время беременности нельзя ни в коем случае. Каждый прием медикаментозных препаратов должен быть согласован со специалистом. Если спазматическая и тянущая боль не проходит в течении 1-2 часов, то стоит незамедлительно отправиться в больницу, чтобы не усугубить ситуацию еще больше. Коричневые или кровянистые выделения наряду с болью должны побудить женщину вызвать скорую, не исключен выкидыш, в таком случае сохранить беременность удастся только после сиюминутного реагирования и помощи медиков.

Опасения

На сроке 19 недель не исключены регресс беременности, самопроизвольные выкидыши и кровотечения. Поэтому состояние будущей мамы требует особого внимания.

В случае возникновения тянущих болей в животе, необычных выделений, повышенной температуры, головокружения и слабости нужно обязательно обратиться к гинекологу. Повышение температуры не всегда обусловлено простудой, причиной также может быть пиелонефрит, который появляется у многих беременных женщин как раз в этот период. Происходит это из-за нарушения оттока мочи, которое образуется за счет сдавливания маткой мочеточников. С целью профилактики рекомендуется время от времени принимать коленно-локтевое положение и контролировать свои визиты в туалет. Основной причиной пиелонефрита является застой мочи.

Секс на 19 неделе беременности

Остальные недели:
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
32 33 34 35 36 37
38 39 40

Противопоказаниями к половой близости на 19 неделе являются риск прерывания беременности и наличие инфекций как полового, так и общего характера. Если таковых факторов нет, то отказываться от интимных отношений не стоит.

Гинекологи рекомендуют мамам прислушиваться к своим ощущениям во время интимного сближения. Ведь они могут подсказать какие позы нежелательны, и какая глубина проникновения является нормальной.

Однако не стоит заниматься сексом если на это нет сил и желаний. Не нужно себя насиловать, можно ограничиться романтическим ужином, нежными и расслабляющими объятиями.

Матка

Матка продолжает расти каждую минуту, она увеличивается в объеме, раздвигает внутренние органы, чем доставляет дискомфорт беременной женщине. Таким образом из-за усилившегося давления на диафрагму будущей маме становится сложнее дышать. 19 неделя — это как раз то время, когда можно приступить к освоению новой дыхательной техники, которая пригодится на родах.

Высота матки над лобковой костью составляет 21 см, над пупком она поднята на 1 см.

Советы

На 19 неделе есть риск отслоения плаценты, поэтому нужно особенно беречь себя и отказаться от таких вещей, как посещение саун, бань, горячих ванн. Снять каблуки. Избегать резких движений и поворотов, перестать бегать. Порой врачи рекомендуют беременным отказаться от вождения. Само управление автомобилем не скажется на развитии плода. Однако стресс от вождения может отразиться на ребенке и плаценте.

Полезно знать:
Питание во втором триместре беременностиПитание во втором триместре беременности
В этой статье мы хотели бы рассказать о необходимости правильного сбалансированного питания во второй триместре беременности. Немного ранее мы уже выяснили, что правильное питание является залогом успешного развития человека, в том числе и ребенка, находящегося в утробе матери.
Квашеная капуста при беременностиКвашеная капуста при беременности
Ещё со времен древней Руси, квашеную капусту считали не только вкусной пищей, но и отличным излечивающим средством.
Озноб при беременностиОзноб при беременности
Любая женщина начинает задумываться о беременности, если у нее началась задержка месячных. Однако когда женщина хочет осознано зачать малыша, она будет подбирать для себя благоприятные дни и, наверное, почти сразу захочет узнать о беременности.
Ребенок 4 лет не слушаетсяРебенок 4 лет не слушается
Послушный ребенок – мечта абсолютно всех родителей. Пока малыш совсем маленький, и смирно посиживает в своей кроватке, мало кто из взрослых начинает задумываться о Можно ли беременным пить газированную водуМожно ли беременным пить газированную воду
Споры о пользе газированной воды ходят в обществе уже давно. Чем полезна газированная вода? Можно ли беременным пить газированную воду? Давайте разбираться.