11 неделя беременности

11 неделя беременности

С медицинской точки зрения предшествующие 10 недель беременности называют эмбриональным периодом развития плода, с 11-ой недели начинается новый период, которому дали название плодового (фетального). Этот период отличается целенаправленностью и отчетливостью движения плода, т. е. если стенка матки касается плода, он старается от нее оттолкнуться. На 11-ой неделе плод начинает значительно увеличиваться в размерах.

Плод на 11 неделе беременности

На данный период вес плода составляет примерно 11 гр., размер от темечка до копчиковой кости около 40мм. Взгляните на картинку справа – ваш малыш на данном этапе имеет приблизительно такие размеры.

Сердечный ритм малыша на этом сроке в два раза превышает ритм биения сердца взрослого человека. Нормальный показатель частоты сердечных сокращений на 11-ой неделе – 140-160 ударов в минуту. Происходит формирование сердца плода в четырехкамерную структуру. Некоторые перегородки полноценно сформируются только после рождения.

На данном сроке довольно проблематично определить пол малыша, однако, его половые органы уже принимают отличительные женские или мужские форма. Яички мальчика, например, уже на этом этапе вырабатывают гормоны тестостерона.

На 11-ой неделе малыш перемещается по полости матки. Однако мама скорее всего не почувствует движений крохи, необходимо подождать по меньшей мере полтора месяца. Грудные мышцы ребенка начинают функционировать. Малыш уже способен сжимать и разжимать свои кулачки.

На этом сроке кости ребенка твердеют, начинают формироваться волосяные фолликулы.

Малыш уже способен чувствовать прикосновения, вкусовые рецепторы начинают свое развитие.

Этот период характеризуется также формированием дополнительных сосудов в плаценте, которые призваны удовлетворить потребности плода в питательных веществах.

Ощущения мамы на 11 неделе беременности

Многих мам на 11-ой неделе жутко мучает токсикоз. Если к вам это не относится, не стоит переживать. Токсикоз может проявляться и на 14-ой неделе беременности, но скорее всего, в меньшей мере. Нередко мама в этот период страдает изжогой и запорами. Причина тому – работа гормонов. Однако существуют и счастливицы, которые не наблюдают у себя таких проявлений, поэтому не стоит настраиваться на недуги.

На текущей неделе перепады в настроении могут еще не покинуть вас. Причиной этому являются все те же гормоны. Эмоциональные скачки во время беременности не считаются чем-то сверхъестественным и ненормальным.

На 11-ой недели беременная женщина может заметить незначительное увеличение живота над лобком. Несмотря на то, что матка женщины пока еще находится в пределах малого таза, могут возникать ощущения растущего живота. Этот период еще включен в зону риска, поэтому в случае болей в животе, пояснице следует обраться к наблюдающему вашу беременность гинекологу.

Питание женщины на 11 неделе беременности

Несомненно, в период беременности женщине следует следить за формированием своего рациона.

На 11-ой недели беременности необходимо принять во внимание:

  • у женщины в период беременности ускоряется обмен веществ (на 20-25%);
  • повышается потребление жидкости;
  • организм женщины склонен к «капризам» в выборе продуктов.

Старайтесь продолжать потреблять в пищу только здоровую пищу и придерживайтесь дробного питания (5-6 раз в день маленькими порциями).

В этот период наблюдается активное развитие опорно-двигательной системы ребенка, следовательно, материнский организм требует большого количества кальция, белка, фосфора и магния. Такие вещества в изобилии содержатся в кефире, твороге, орехах (миндале, фундуке, кедровых), твердых сортах сыра. Незаменимым продуктам на этом этапе беременности являются мясные продукты, в приоритете находится печень и говядина. Необходимость продукта вызвана развитием кровеносной системы, требующей большого количество железа.

От чего следует отказаться будущей маме?

Из рациона беременной следует исключить некоторые морепродукты:

  • меч-рыба;
  • акула;
  • белый (золотой) люциан;
  • королевская макрель;
  • любая разновидность сырой рыбы,

а также:

  • рыночный творог;
  • блюда, в состав которых входит сырое яйцо;
  • непрожаренное мясо;
  • непастеризованные соки;
  • алкоголь.

Выделения на 11 неделе беременности

Очевидно, на данном этапе риск прерывания беременности значительно снижается. Однако будущая мам должна внимательно следить за своим самочувствием и характером выделений.

Врачи считают нормальными выделения белого цвета с кисловатым запахом. Под действием гормона прогестерона выделения имеют густую консистенцию, во втором триместре гормон эстроген поспособствует разжижению выделений. Следите за тем, чтобы в течение всей беременности выделения не меняли цвет и запах.

Гнойные, серо-желтые выделения, творожистые, с примесью хлопьев или пены и неприятным запахом – верный признак инфекционного заболевания. Как правило, разного рода инфекционные заболевания сопровождаются зудом, жжением в паховой области. В подобной ситуации женщине следует как можно быстрее обратиться к специалисту для назначения соответствующего лечения. Если проигнорировать такие симптомы, инфекция может попасть к развивающемуся плоду, увеличив тем самым риск осложнений течения беременности.

Тревожным знаком также является появление кровянистых и коричневых выделений. Кровянистые выделения, как правило, сопровождаются болями внизу живота. Они свидетельствуют об угрозе преждевременного прерывания беременности. Спасти ребенка без помощи врача невозможно, поэтому при малейших кровянистых выделениях, необходимо как можно быстрее вызвать скорую помощь.

Кровянистые выделения могут являться также признаком заболевания шейки матки. При таких кровянистых выделениях болей в животе не возникает, появляются они, как правило, после осмотра у гинеколога или полового акта. Какой бы причина не была, обследование у врача не будет лишним.

Секс на 11 неделе беременности

Этот период беременности считают благоприятным для сексуальных отношений: мама пока не испытывает дискомфорта и неудобств из-за большого живота и угроза выкидыша уже позади. Секс предоставляет отличную возможность снять напряжение, расслабиться, сблизиться друг с другом, почувствовать единение душ. Более того, сексуальное желание женщины на 11-ой беременности только усиливается.

Секс может представлять угрозу на данном этапе лишь в особых случаях: повышенный тонус матки, кровотечение (мажущиеся выделения), низкое расположение плаценты, венерические заболевания, опыт выкидыша.

Если ваш врач не нашел причин для воздержания, сексуальные отношения на 11-ой неделе не навредят вам и вашему малышу. Однако если после близости у вас появились боли в пояснице, кровянистые выделения следует незамедлительно обратиться к врачу.

Ощущения будущей матери во время секса напрямую зависят от изменений в ее организме. Ощущения, безусловно, имеют индивидуальный характер.

На 11-ой неделе беременности женщина начинает испытывать некоторый дискомфорт в позе на животе. Поэтому в сексе следует избегать позы наездницы: она может нести угрозу для малыша. Стоит также отказаться от поз глубокого проникновения.

Грудь беременной женщины не только увеличивается в размерах, но и приобретает повышенную чувствительность к прикосновениям. Супругу следует быть аккуратным, чтобы не доставить женщине болезненных ощущений.

Нельзя не коснуться психологических моментов сексуальной жизни супругов. В этот период проявляют себя первые изменения в фигуре будущей мамы: фигура приобретает аппетитные формы. Мужчине следует дать понять супруге, что она соблазнительна и желанна как никогда. Такая порция положительных эмоций, плодотворно отразиться не только на отношениях супружеской пары, но и на развитии плода.

УЗИ на 11 неделе

11 неделя

При условии нормального течения беременности УЗИ на этом сроке не требуется. Внеплановое назначение УЗИ может иметь место в случае:

  • возникновения болевых ощущений в животе будущей мамы;
  • необходимости подтверждения благоприятного течения беременности;
  • необходимости оценки процесса развития плода;
  • необходимости исключения каких-либо отклонений в развитии плода.

Специалисты считают ультразвуковое исследование абсолютно безопасным для будущей мамы и ребенка. УЗИ позволяет прослушать сердцебиение крохи, проконтролировать его развитие. Во время обследования определяется размер и состояние матки будущей роженицы, место расположения плаценты и прикрепления плода, а также количество и качество амниотической жидкости. Следовательно, УЗИ – это своего рода страховочный метод, позволяющий выявить патологии развития плода и отклонения в протекании беременности.

Скрининг

Скрининг – обязательный анализ в период беременности, который проводится в каждом триместре для выявления возможных отклонений в развитии ребенка. Принцип скрининга: с помощью определения показателей всех маркеров выявляется риск развития патологий (низкий или высокий). Время первого скрининга – 12-16 неделя беременности (рекомендуют пройти первый скрининг до 12 недели). Результаты скрининга сравнивают с принятыми нормативными значениями и выявляют фактор риска. Следует знать, что повышенные показатели не являются гарантией существования патологий, а лишь предполагают риск их наличия. Неудовлетворительные данные – повод для консультации у генетика. Однако решение о своих дальнейших действиях женщина вправе принимать самостоятельно.

Существует две разновидности скрининга: биохимический и ультразвуковой. Первый скрининг представляет собой комбинированное определение уровня хорионического гонадотропина человека и ассоциированного с беременностью протеина-А плазмы. В случае возникновения каких-либо подозрений будущей роженице назначают ряд дополнительных анализов.

Повышение температуры на 11- ой неделе беременности

Повышение температуры тела беременной женщины на 11-ой неделе беременности не является обязательным свидетельством развития патологий. Температура может повышаться до 37-38 градусов, однако, с течением времени она должна снижаться.

При температуре до 38 градусов лучше не принимать жаропонижающих средств, их можно заменить большим количеством теплой жидкости (калину и малину следует сразу исключить). В случае повышения температуры необходимо принять лекарство, т. к. повышенная температура вашего тела может навредить малышу. Не занимайтесь самолечением, обязательно посоветуйтесь со своим врачом. В подобных случаях врачи обычно советуют «Парацетамол».

Простуда

Очевидно, разного рода простудные заболевания в рассматриваемый период нежелательны. Одолевающий вас кашель или насморк требуют лечения, а лекарства принимать нежелательно. Если вы все-таки столкнулись с такой проблемой, постарайтесь отдать предпочтение народной медицине. Полоскания, ингаляции, промывания носа – подходящие варианты. Полезно также пить теплое молоко, употреблять витамин С (содержится в цитрусовых).

Советы будущим мамам на 11-ой неделе беременности

Беременной женщине следует придерживаться общих рекомендаций, соблюдаемых на предыдущих неделях.

Среди рекомендаций конкретно на 11 неделе беременности:

Остальные недели:
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
32 33 34 35 36 37
38 39 40
  1. Не находитесь длительное время в местах скопления людей. Любая одолевшая вас инфекция – угроза вашему здоровью и здоровью вашего крохи.
  2. Не забывайте про свои ножки. На 11-ой недели увеличивается нагрузка на вены. Погуляв на свежем воздухе, обязательно прилягте, дайте ногам отдохнуть. Нелишним будет обзавестись компрессионным бельем (колготки, чулки, гольфы). Регулярный массаж ног с охлаждающим гелем тоже не повредит.
  3. В этот период беременности категорически противопоказан наркоз и анестезия. Поэтому все проблемы с зубами лучше устранить до беременности или придется потерпеть.
  4. Уже на данном этапе следует задуматься о смене гардероба.
  5. Старайтесь не нервничать, берегите себя, и ваш малыш родится здоровеньким.

Двойня на 11 неделе беременности

В этот период наблюдается активный рост ваших малышей. К концу недели вес детей достигает 10-ти гр., а длина каждого составляет приблизительно 5,5 см.

Дети имеют необычный вид: руки кажутся длиннее ног (т. к. развиваются они быстрее), голова выглядит непропорционально большой. Не переживайте, все диспропорции исчезнут к моменту рождения малышей. Этот период характеризуется также завершающим этапом формирования грудины, образованием радужки глаза, стремительным развитием пальцев ног и кистей малышей.

Детки уже имеют голосовые связки и способны воспроизводить незначительные звуки. Почки и поджелудочные железы детей уже функционируют.

Сформированы наружные половые органы. Сердце перекачивает кровь ко всем основным органам. Наблюдается завершающий период формирования сердечно-сосудистой системы малышей.

На данный момент дети относительно хорошо защищены от внешних инфекций, исключением является краснуха. Несмотря на то, что угроза внешнего воздействия на малышей уменьшается, будущей маме следует продолжать заботиться о своем здоровье и следить за самочувствием.

Полезно знать:
Причины замершей беременности на ранних срокахПричины замершей беременности на ранних сроках
Для любой женщины, которая готовилась стать матерью, диагноз замершей беременности звучит как гром среди ясного неба. Еще вчера это была счастливая женщина, которая только начала знакомиться с новыми для себя ощущениями, а сегодня ей нужно принять бесповоротную реальность.
Дексаметазон при планировании беременностиДексаметазон при планировании беременности
Многие не очень жалуют гормональные препараты, однако они помогают тем женщинам, кто долгое время не может забеременеть. Среди прочих есть Дексаметазон, имеющий ряд побочных эффектов.
Биопсия при беременностиБиопсия при беременности
Большинство гинекологов проводят биопсию, когда появляются подозрения на наличие различных онкологических заболеваний у женщин. !!2 Что представляет собой биопсия? Обычно женщинам проводится биопсия шейки матки.
Какие травы нельзя пить при беременности?Какие травы нельзя пить при беременности?
Во время беременности будущей матери нужно соблюдать некоторые ограничения не только в своем питании, но и в приеме медикаментов. Но что же делать, когда женщина заболела в период ожидания своего малыша? На помощь могут прийти народные средства.
Свечи с индометацином при беременностиСвечи с индометацином при беременности
Почти все беременные женщины прибегают к использованию лекарственных препаратов. Некоторые из них могут заниматься самолечением, особенно если говорить о простудных и вирусных заболеваниях, однако большинство будущих мам следует назначению врача.