37 неделя беременности

Вы, вероятно, считаете дни до родов и посещаете врача каждую неделю. Накопилась усталость, и вас постоянно посещают мысли о том, как бы не упустить момент начала родов, как все пройдет, и каков будет исход. Не волнуйтесь и не паникуйте, так как переживания и стресс могут послужить запуском родовой деятельности. Но если ваш малыш решит, что он непременно сейчас хочет увидеть свою маму, то врачи не будут препятствовать этому. В 37 недель малыш считается доношенным. Восемь месяцев ожидания пролетели незаметно, и совсем скоро состоится долгожданная встреча с вашим крохотным чудом.

Развитие малыша на 37 неделе беременности

37 неделя беременности

К 37 неделе вес плода увеличивается до 2900-3000 г, а рост – до 47-49 см.

У ребеночка окончательно сформированы все органы, но нервная система еще продолжает совершенствоваться, создавая оболочку вокруг нервных окончаний. Она будет защищать малыша вплоть до возраста 12 месяцев, осуществляя контроль его движений. В легких крохи происходит выработка сурфактанта – вещества, которое помогает сделать первый вдох. Для созревания легких малыша, организм вырабатывает гормон под названием кортизон. В кишечнике появился первородный кал – меконий, который имеет черно-зеленый цвет. Активизируется перистальтика. Под кожей уже накопился детский жир (его еще называют эссенциальным жиром), а сама кожа стала плотнее. Печень накапливает железо, которое будет способствовать кроветворению в первые 12 месяцев жизни малыша. Увеличились надпочечники – все активнее идет производство гормона, снижающего последствия стресса для только что родившегося организма. Ведь роды для ребенка – огромнейший стресс.

Хрящики, образующие носик и ушки младенца становятся твердыми, а кости черепа специально остаются мягкими и гибкими - это облегчает процесс продвижения плода через родовые пути. Два родничка продолжают оставаться открытыми полностью. На головке есть волосики длиной от 0,5см до 4 см, но их цвет может поменяться со временем.

Плод уже должен занять постоянное положение головой вниз, но иногда этого не случается. Все меньше пространства остается для движений, ведь ребеночек уже имеет большие размеры. Каждое движение становится очень ощутимым, а иногда и болезненным для мамочки. Постарайтесь насладиться каждым движением малышика, ведь совсем скоро вы с грустью и теплотой будете вспоминать эти незабываемые ощущения. Не стоит игнорировать частоту и характер движений малыша: за 12 часов плод должен совершить не менее 10 шевелений. Незамедлительно идите к врачу, если не было шевелений за несколько часов.

Будущая мама

На 37 неделе матка вместе с животом опускаются вниз, что может вызывать небольшие тянущие боли. Дышать уже намного легче, так как матка не давит на диафрагму. Казалось бы, можно вздохнуть спокойно, но теперь она давит на мочевой пузырь и кишечник, и вы все чаще посещаете туалет. Это доставляет значительное неудобство будущим мамам, так как нельзя на длительное время покинуть дом. Этого не сделать еще и потому, что женщину беспокоят расстройства желудка. Таким образом, организм проводит чистку кишечника перед родами, избавляя его от лишних нагрузок.

Случается и так, что живот не опускается, но это не повод для волнения. Внимательно следите за своими ощущениями: тянущие боли могут стать предвестниками родов.

Из-за сильного растяжения кожи на животе вас может беспокоить зуд, пупок выворачивается наружу, может появиться пигментная полоса на животе. Все обязательно пройдет после родов.

Тренировочные схватки Брекстона-Хикса становятся все интенсивнее и учащеннее. К ним нужно быть очень внимательными: частые и ритмичные, с нарастанием болезненных ощущений – это уже настоящие схватки.

Вес будущей мамы должен увеличиться от начала беременности не более чем на 13 кг. Бывает, что прибавка больше этого показателя, так как имеют место индивидуальные особенности роженицы: телосложение, имеющийся жировой запас, наследственность, сопутствующие заболевания. Нежелательны резкие прибавки более 15 кг. Запомните, что набранные килограммы пригодятся вам потом при кормлении грудью, ведь расход энергии, получаемый с пищей, будет в два раза больше. Если прибавка в весе была в пределах нормы, то сбросить лишние килограммы не составит труда

Посещение женской консультации

Визит в консультацию еженедельный вплоть до самих родов. Врач прослушает сердцебиение плода, запишет в карту ваш вес, давление, анализы крови и мочи. Может случиться такое, что в моче будет выявлен белок. В таком случае, вам будет рекомендована госпитализация, так как белок в моче в норме не должен присутствовать. Не отказывайтесь от нее – не рискуйте своим здоровьем и здоровьем ребеночка. В больнице вы будете под наблюдением профессионалов, которые смогут вовремя среагировать в любом экстренном случае.

Врач осматривает беременную на кресле, чтобы установить готовность шейки матки к родам. Ребенок уже доношенный, поэтому роды могут начаться в любой момент. Доктор оценивает расположение шейки, ее плотность и длину. В случае неготовности шейки, назначаются соответствующие препараты, повышающие ее зрелость.

Для определения степени чистоты родовых путей гинеколог возьмет мазок из влагалища. На 37 неделе беременности многие гинекологи советуют провести санацию родовых путей. Для чего это нужно? Во-первых, во время родов вашему малышу могут передаться различные инфекции, которые присутствуют в родовых путях. Элементарная молочница чревата различными заболеваниями и осложнениями. Во-вторых, инфекции представляют опасность и для самой будущей мамы. Во время этой процедуры из влагалища устраняются все патогенные бактерии, а взамен них заселяются полезные. Санация может длиться до двух недель, поэтому срок 37 недель является наиболее подходящим.

УЗИ на 37 неделе беременности

Обычно на 37 неделе УЗИ не назначается, ведь плановое третье исследование уже сделано ранее. Иногда врач назначает УЗИ для уточнения положения малыша в матке, так как некоторые малышики укладываются поперек, или садятся на попку. При ягодичном предлежании не обязательна операция кесарева сечения. Для установления всех факторов риска и для принятия способов родоразрешения и назначается УЗИ.

Опасности на 37 неделе

Нередко на данном этапе беременности возникают отеки, поэтому консультация с врачом обязательна. Причиной всему является замедленная почечная деятельность, так как беременному организму не всегда оказывается по силам переработка поступаемой жидкости. Постарайтесь уменьшить объем потребляемой воды до 1-1,5 л и отказаться от слишком соленой пищи, что избавит вас от отеков и сократит нагрузку на почки. Врач может прописать вам травяные сборы, которые нужно покупать строго в аптеках.

Варикозное расширение вен во время беременности обусловлено возрастающей нагрузкой на многие органы и системы организма. Нелегко приходится и венам на ногах, так как растущая матка препятствует оттоку крови. Следовательно, если у мамы есть наследственная предрасположенность к расширению вен, на коже образуются варикозные узлы, которые не только неэстетично выглядят, но и угрожают здоровью. Как предотвратить? Занимайтесь фитнесом для беременных, если нет противопоказаний для этого. Откажитесь от высоких каблуков и балеток, так как идеальная обувь должна иметь небольшой каблучок высотой 3-5 см. Врач-флеболог может прописать ношение компрессионного трикотажа для профилактики или лечения. Компрессионный трикотаж нужно надевать до подъема с постели, пока кровь не заполонила вены ног. При правильно подобранной степени компрессии ноги не устают к вечеру, а отеки уменьшаются.

Секс на данном отрезке беременности не представляет большой опасности, тем не менее, будьте осторожны. Несколько лет назад врачи рекомендовали воздерживаться от секса перед родами. На сегодня они пересмотрели эту проблему: если оба партнера здоровы, не нарушена целостность плодного пузыря, а интимные отношения не доставляют женщине болевых ощущений, то они даже полезны: доказано, что сперма значительно размягчает шейку матки, и она легче раскрывается в родах.

Особенности выделений на 37 неделе беременности

37 неделя

Во время беременности выделения являются абсолютно нормальным явлением, если это не имеющие примесей крови и запаха прозрачные выделения, вязкие или жидкие. Если вы увидели кровянистые выделения, незамедлительно вызывайте скорую помощь! Это говорит об угрозе отслаивания плаценты, поэтому вас непременно госпитализируют на сохранение.

Выделения с оттенками желтого, серого, коричневого или зеленого цвета свидетельствуют о наличии инфекции. При банальной молочнице (вагинальном кандидозе) выделения сопровождаются зудом, жжением, тошнотой, головокружением, имеют специфический запах. Сообщите об этом вашему гинекологу, он обязательно назначит лечение.

Не пугайтесь, если обнаружите в выделениях тянущуюся слизь, имеющую белый, коричневый или розовый оттенок – это отходит слизистая пробка. Она может отойти целиком или частями. Если пробка отделилась, то можно собираться в роддом - роды начнутся совсем скоро.

Водянистые выделения – тревожный знак, это могут начать подтекать околоплодные воды. Иногда они отходят потоком, а иногда небольшими объемами. В любом случае, это значит, что начался родовой процесс. Как правило, околоплодные воды должны быть прозрачными, зеленоватый цвет отмечается при гипоксии плода.

Роды на 37 неделе беременности

Одними их основным предвестников приближающихся родов являются опущение живота и отхождение слизистой пробки. Незначительное снижение веса и аппетита на 37 неделе также может свидетельствовать о том, что до родов остается 3-4 дня. Кроме того, большой прилив энергии и сил знаменует большое событие – рождение вашего малыша.

Главный признак начинающегося родового процесса – регулярные схваткообразные боли в животе и пояснице. Все – пора в роддом! Не забудьте приготовленную заранее сумку с вещами и ДОКУМЕНТЫ!!!

При многоплодной беременности роды могут начаться на 37 неделе. У первородящих беременность может быть и до 41-42 недели, у повторнородящих роды могут начаться немного раньше, возможны даже стремительные роды.

Если вам предстоит операция кесарева сечения, то в роддом вы отправитесь за 1-2 недели до планируемой операции.

Рекомендации

Остальные недели:
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
32 33 34 35 36 37
38 39 40

Рекомендации, скорее всего, будут психологическими. Для многих беременных женщин роды ассоциируются не только с радостью, но и со страхом перед ожидаемой их болью при родах. Для снятия психологического дискомфорта и повышенной тревожности имеет смысл обратиться к психологу или посмотреть в интернете специальные ролики о родах.

Вы увидите, что больно и страшно не только вам, но и малышу. Это значит, что во время схваток не стоит напрягаться, гораздо полезнее глубоко дышать для достаточного поступления кислорода к ребенку. Со специальными техниками дыхания вы сможете ознакомиться на курсах для будущих мам или опять же поискать информацию в интернете.

Не переусердствуйте в подготовке детской. В последние дни отдыхайте как можно чаще. На курсах для будущих родителей внимательно слушайте то, что вам поведает акушер о родах, узнайте о способы обезболивания и расслабления в родах. Продумайте, как вы будете вести себя при родах.

Во сне вы можете увидеть настоящие роды. Иногда женщинам накануне родов снится, что они где-то потеряли или забыли своего младенца. Не надо пугаться таких снов. Они совершенно естественны и являются отражением ваши реальные тревог: справитесь ли вы с новой ролью, станете ли вы хорошей мамой.

Изучайте специальную литературу о развитии и здоровье ребенка. После рождения малыша у вас будет совсем немного свободного времени, и вы уже не сможете читать так долго, как вам хотелось.

Проштудируйте тему грудного вскармливания, так как грудное молоко уникально: его состав, защитные антитела, польза и доступность не могут поспорить ни с одной смесью. Если возникнут проблемы с грудным вскармливанием, вы будете во всеоружии – за него есть смысл побороться! Главное, настроить себя на ГВ заранее, ведь вы уже без пяти минут мама!

Полезно знать:
Какие травы можно пить при беременностиКакие травы можно пить при беременности
Часто можно видеть в жизни, как употребляются лекарственные травы в разных целях, по разным причинам.
Роды: после родовРоды: после родов
Первые дни после родов чрезвычайно важны для дальнейшего развития малыша. Новорожденный должен чувствовать заботу, любовь и нежность своих родителей.
Признаки сахарного диабета у детейПризнаки сахарного диабета у детей
Сахарный диабет в нашем понимании в основном встречается у взрослых людей. Однако, этот диагноз не редко ставят и детям, которые в большинстве случаев получают эту болезнь в наследство от мам и пап, бабушек и дедушек.
Калина при беременностиКалина при беременности
О лечебных свойствах такого куста как калина слышали почти все. Трудно найти заболевания, с которыми калина не справляется.
Трентал при беременностиТрентал при беременности
При беременности могут случаться разные неприятные проблемы с кровообращением, которые достаточно опасны для будущего ребенка. Со второго триместра у беременных женщин иногда развивается достаточно неприятное осложнение, которое называют