9 месяц беременности

Вот и наступил долгожданный и последний месяц беременности. Мама и малыш уже готовы к новому и совершенно иному этапу в своей жизни и уже уверенно приближаются к «финишной черте». На этом сроке нужно в любой момент быть готовой к родам и бояться здесь абсолютно нечего, ведь в девять месяцев ребенок уже считается доношенным, его маленький организм достаточно хорошо развит и подготовлен к встрече с внешним миром. Поэтому будущая мама должна быть как говорится «во всеоружии»: скорее всего уже приготовлены вещи для роддома, обустроена комнатка для нового члена семьи и женщина постоянно прислушивается к своим ощущениям в ожидании схваток причем уже не тренировочных, а настоящих.

Развитие и состояние ребенка на 9 месяце беременности

9 месяц беременности

Ребенок на девятом месяце уже полностью готов к жизни во внешнем мире: его легкие работают, совершая дыхательные движения, выработан основной рефлекс первого года жизни – сосательный, пищеварительная система готова к приему и переработке материнского молока.

В девять месяцев у ребенка пропорционально сложенное тельце, кожа обретает нежный розовый оттенок, а с тела потихоньку исчезает зародышевый пушок (лануго). Зародышевый пушок и остатки первородной смазки могут защищать определенные участки и после появления ребенка на свет.

Сейчас как раз то время, когда ребенок занимает положение, которое в будущем позволит ему быстро пройти через родовые пути матери. Речь идет о головном предлежании, кроха «простоит» на голове до самих родов. Малыш занимает практически всю полость матки, поэтому у него нет возможности совершать активные телодвижения.

Девятый месяц для формирования детской нервной системы не просто заключительный, вносятся «последние штришки», осуществляется «контрольная корректировка» взаимосвязей. Уже хорошо работает перистальтика, образуется первородный кал – меконий, состоящий из распавшихся клеток крови, отмерших кожных клеток, «переработанной» амниотической жидкости. Печень малыша уже накопила определенный запас железа, но пока кроха еще будет находиться в животе у мамы, печень и дальше будет накапливать железо – в будущем оно пригодится для кроветворения на первом году жизни ребенка. Сердечко крохи тоже готово приступить к своим полноценным задачам в новых условиях: когда ребенок появится на свет плацентарное кровообращение сменится на легочное – это и станет заключительным этапом. Пока что легкие не принимают участие в кровообращении, потому как ребенок еще не дышит «по-настоящему», несмотря на то, что легкие уже выполняют дыхательные движения.

На девятом месяце у мальчиков продолжается процесс опускания яичек в мошонку, иногда этот процесс не успевает завершиться до начала родов. Иммунная система тоже пока не закончила свое становление, она будет формироваться и после появления ребенка на свет. Сейчас малыш получает антитела из женского организма при помощи плаценты, а после рождения будет «извлекать» их из материнского молока.

Заключительный месяц уже точно определит индивидуальные параметры малыша: его вес и рост. Вес доношенного ребенка в среднем может достигать 2,6-3,6 кг. Рост обычно составляет 48-54 см. Отклонения от этих норм тоже в своем большинстве допустимы.

Самочувствие и ощущения на девятом месяце беременности

Последний месяц беременности «подарит» будущей маме ощутимое облегчение. Примерно за две недели до родов станет легче дышать, объясняется это тем, что детская головка опускается в тазовую область, благодаря чему матка уже не сильно сдавливает легкие. Но на смену затрудненному дыханию может прийти чувство тяжести внизу живота и даже ноющая боль в районе внутренней поверхности бедер, паха либо лобка, ведь головка малыша давит на нервные окончания.

Разумеется, матка все еще давит на мочевой пузырь и желудок, а это означает, что вздутие, частые позывы к мочеиспусканию и запоры могут сопровождать женщину до конца беременности. Ноги и руки все еще отекают, поэтому риск развития варикозной болезни сохраняется.

Выделения из влагалища обретают несколько иной характер: становятся гуще и содержат много слизи, порой в ней можно наблюдать характерные кровяные прожилки. Зачастую это явление проявляется после внутреннего обследования женщины либо после физической близости с супругом.

На этом сроке живот уже перестает расти, но кожа на нем может невыносимо зудиться. Маме следует обязательно обрабатывать эту зону специальными кремами и лосьонами от растяжек – они могут проявиться всего лишь за одну ночь.

В последний месяц могут появиться симптомы и ощущения которые свойственны раннему сроку беременности, а именно головокружения и обмороки. Но причина здесь кроется уже не в душном помещении и неприязни к запахам, а в пережатии полой вены, когда мама лежит на спине. Именно по этой причине врачи настоятельно советуют спать на боку, в особенности на последнем сроке для предотвращения развития «синдрома полой вены».

Появление заторможенности на этом сроке – вполне стандартное явление ровно, как и проявление рассеянности, забывчивости и инертности. Наряду с этим уже ближе к родам может наблюдаться гиперактивность, «взрыв» энергии и то, как эмоциональная и физическая усталость сменяются «инстинктом гнездования» - порывами обустройства жилья.

В целом ощущения на последнем месяце вряд ли можно назвать приятными. За счет глобальных перемен в женском организме боль прихватывает то в одном месте, то в другом: в спине, пояснице, под ребрами, внизу живота, в области таза и ягодиц. Ноги по ночам может сводить болезненными спазмами, ощутимее становятся и маточные сокращения. Радует то, что терпеть весь этот дискомфорт остается всего ничего, после появления на свет ребенка, все неприятные явления уйдут прочь.

Предвестники родов

Стоит ли повторять, что девятый месяц беременности заключительный и роды могут начаться в любой момент. Определенно точно указать день, когда малыш появится на свет ни сможет ни один врач. Обследования, анализы и даже ультразвуковое исследование на этом сроке могут лишь приблизительно определить предполагаемую дату родов. Однако о приближении «дня Х» будущей маме расскажут предвестники родов.

О некоторых предвестниках уже упоминалось ранее, а именно об опущении живота, частом мочеиспускании и других ощущения на девятом месяце беременности.

Еще один признак, свидетельствующий о приближении родов – некоторое снижение веса беременной. За несколько недель или дней до «важного события» женщина теряет от одного до двух килограмм, что обуславливается гормональными изменениями, снижением аппетита, а также потерей организмом некоторого объема жидкости.

Прямо перед самими родами может отойти слизистая пробка. По мере созревания канал шейки матки начинает открываться и пробка, которая закрывала собой канал в течении всей беременности выходит. Об этом моменте будущая мама узнает увидев на нижнем белье комок прозрачной либо желтоватой слизи возможно с прожилками крови или окрашенный кровью.

В то время, когда организм завершает подготовку к рождению малыша, маме в преддверии этого замечательного события следует решить ряд вопросов: окончательно определиться с роддомом, приготовить пакеты со всем необходимым для и после родов. Теперь беременной женщине каждый раз выходя из дома нужно брать с собой паспорт и обменную карту.

Питание на 9 месяце беременности

9 месяц

В основном питание к девятому месяцу беременности уже отлажено и откорректировано, а значит тревожиться не о чем. Все вредные продукты давно под запретом, а полезные стали привычными. Да и сам организм женщины почти безошибочно указывает правильное направление в питании отказываясь от опасной или неприемлемой пищи. Если это не так, то нужно уделить особое внимание организации правильного питания. Количество и качество продуктов, употребляемых в пищу на девятом месяце могут отразиться на родоразрешении и самочувствии грудничка. Помимо этого, к питанию на этом сроке предъявляются новые требования.

На девятом месяце рекомендуется полностью исключить из рациона продукты-аллергены, способные вызвать у малыша развитие аллергии. Паштеты, не пастеризованные мягкие сыры и консервация – это потенциальные «возбудители» кишечной инфекции, поэтому им также не место в меню будущей мамочки.

Привычную для беременной норму потребления кальция сейчас нужно несколько подкорректировать. Потребность в кальции во второй половине беременности повышенная, однако в последнем месяце его избыточное употребление может спровоцировать быстрое зарастание родничка у крохи, что в свою очередь приведет к повышенному внутричерепному давлению. Отныне суточная норма кальция – 150 гр. творога либо 1-2 стакана кефира. Творог лучше выбирать домашний и не жирный, а сладкие сырковые массы лучше не употреблять.

В меню беременной на девятом месяце должны отсутствовать жареная, жирная, соленая пища, сдобы и сладости. Мясо и рыба, как и прежде необходимы, однако их количество следует уменьшить, поскольку они снижают эластичность тканей промежности, что может повысить риск болезненности и привести к разрывам при родоразрешении.

При составлении меню предпочтительным будет сделать упор на фруктах, овощах и кашах с небольшими порциями постного мяса или рыбы. Идеальной заправкой для салата является оливковое масло и лимонный сок.

Секс на 9 месяце беременности

Во многих случаях половая близость на девятом месяце не только возможна, но еще и полезна, однако в приблизительно стольких же ситуациях заниматься сексом не рекомендуется либо вовсе нельзя. Делать однозначные выводы — это приоритет специалиста, ведущего беременность. В то же время о возможности полового контакта в последний месяц вынашивания доктора спорят. Одни врачи настоятельно рекомендуют воздержаться от интима, потому как он может спровоцировать досрочные роды. Другие утверждают, что ничего опасного в сексе нет, конечно же если нет серьезных противопоказаний типа угрозы преждевременных родов, подтекания плодных вод, низкого расположения плаценты. О наличии этих противопоказаний может уведомить только врач.

Если врач разрешит вести половую жизнь на этом сроке, то позы следует подбирать максимально удобные для беременной, чтобы не было давления на живот. Удобные позиции – на боку либо на коленках.

Интимный контакт на девятом месяце может стать хорошей стимуляцией родов, когда малыш задерживается с «выходом в свет», оставаясь в мамином животе дольше предполагаемого срока. И дело не только в физической активности во время интима, но и в присутствии в сперме простагландинов – особых веществ, которые способны вызвать сокращения шейки матки и могут размягчить ее ткани.

Анализы и обследования

На девятом месяце беременной придется посещать врача еженедельно. На осмотре специалист оценит общее самочувствие женщины, как обычно измерит вес и артериальное давление, осмотрит конечности на предмет отеков и их выраженности. Обязательным является анализ мочи на уровень белка и сахара.

На приеме доктор оценивает готовность ребенка и маминого организма к предстоящим родам. В обязательном порядке прослушивает сердце крохи, определяет его размеры и предлежание. Кроме того, определяет высоту стояния матки, обследует шейку матки для уточнения степени ее зрелости.

При влагалищном осмотре врач может взять мазок на флору. При наличии каких-либо неблагоприятных явлений, женщине могут посоветовать срочное профилактическое лечение.

Если же беременность откровенно затягивается, а ее сроку уже за 40 недель, начинается десятый месяц, а роды все не начинаются, врач обязан обследовать беременную повторно. Если в созревании шейки матки изменения не наблюдаются, то женщине порекомендуют «отправиться» в стационар, где специалисты уже примут меры для стимулирования родовой деятельности. Однако такие мероприятия применимы только тогда, когда речь действительно идет о просроченной беременности, а ее последующее сохранение отрицательно сказывается на малыше и маме. В других ситуациях за ребенком и его матерью ведется тщательный контроль.

Полезно знать:
Арбуз при грудном вскармливанииАрбуз при грудном вскармливании
Когда как не летом, появляется возможность насладиться сочным, сладким и прохладительным вкусом арбуза. Но если во время беременности, в небольших количествах, его себе позволить можно, то мамам, кормящим своих деток грудью, приходится подходить к выбору продуктов очень строго, в том числе и соблюдать некоторую диету, чтобы не нанести вред здоровью своему крохе.
Бифиформ при беременностиБифиформ при беременности
Как известно, при беременности желательно отказаться от приема любых лекарственных препаратов, поскольку они несут большую угрозу для плода. Однако это относится не ко всем средствам: бывают такие препараты, которые можно принимать во время беременности, они могут даже оказать неоценимую помощь для растущего в материнской утробе ребенка.
Лазолван при беременностиЛазолван при беременности
беременности он также считается очень опасным симптомом, поскольку кашель грозит развитием гипоксии плода, провоцирует выкидыш или преждевременное рождение малыша. Если кашель сухой, мучающий и надрывный, он не будет отделять мокроту из-за неспособности выделить отхаркивающий секрет.
Повышенная температура при беременностиПовышенная температура при беременности
Период беременности – это то время, когда каждая женщина тщательно следит за своим здоровьем. И часто случается так, что только после того, как узнав о своем весьма интересном положении, мы начинаем по-настоящему о себе заботиться и с осторожностью относиться ко всему, что может принести вред.
Выход из декрета раньше срокаВыход из декрета раньше срока
Декретный отпуск является преимущественным правом любой женщины после рождения малыша, который должен состоять из отпуска по причине беременности и родов, а также отпуска по уходу за малышом. В современном мире большинство женщин все чаще хотят выйти из декретного отпуска раньше срока, который положен.