20 неделя беременности

Поскольку акушерский месяц равен 4 неделям, то 20 неделя вынашивания – завершает пятый акушерский месяц. Следующая неделя станет началом шестого месяца беременности.

Изменение в организме на 20 неделе беременности

20 неделя беременности

Из-за непрерывно растущего живота происходит смещение центра тяжести тела беременной женщины, меняется ее походка и осанка. В связи с возросшей нагрузкой на позвоночник и по причине расширения таза и смягчения крестцово-бедренных связок будущая мама может ощущать тянущую боль в области спины. Дабы устранить возникшие со спиной проблемы стоит задуматься о ношении специального бандажа. Однако не следует забывать и дальше контролировать свой вес, держать спину прямо, избегать продолжительного пребывания на ногах. Лучше вообще убрать всю обувь на высоких каблуках далеко в шкаф.

Важно знать, что долгое пребывание на ногах может стать причиной появления еще одной весьма неприятной и болезненной проблеме – судорогам икроножных мышц. Возникают они не только из-за переутомления ног, но и из-за дефицита кальция. Поэтому в течении дня нужно давать ногам отдохнуть, периодически прибегая к расслабляющему массажу ног. Важно также включить в свой рацион больше кальцийсодержащих продуктов.

Запоры, вздутие, изжога – это те явления, которые характерны на данном этапе беременности, возникают они по причине «стесненного» кишечника. Тесниться приходится и мочевому пузырю вместе с мочеточниками что плохо сказывается на оттоке мочи. Если позывы к мочеиспусканию долгое время отсутствует не нужно ждать, стоит сходить в туалет потому как сейчас данный процесс нарушен. Из-за давления на диафрагму мама может почувствовать нехватку воздуха при вдохе. Но этот дискомфорт временный и пройдет сам по себе после того как матка углубится в таз.

На 20 неделе могут кровоточить десна, ухудшится зрение, появиться пигментные пятна на коже. Эти изменения также носят временный характер. Пигментация пройдет сразу после родов, зрение восстановится. А бороться с кровоточивостью десен можно прямо сейчас прибегнув к полосканию отваром коры дуба, шалфея и ромашки.

Стоит обратить свое внимание на уровень отечности, которая как раз может проявиться на 20 неделе беременности. Небольшие отеки не опасны и являются лишь следствием задержки воды в организме. А уже при сильной отечности нужно бить тревогу и лучше сразу обратиться к врачу.

Сейчас беременная женщина может начать резко набирать килограммы: ребенок накапливает жир и это безусловно не может не сказаться на будущей маме. Отсюда и появляется «зверский» аппетит. За весом нужно тщательно следить чтобы не допустить возникновения неприятных проблем.

Спать на спине уже нельзя. Возможно малыш сможет подсказать наиболее комфортную для него позу. Можно заниматься специальной физкультурой если нет противопоказаний. Кожа нуждается в особом уходе, поэтому не стоит пренебрегать увлажняющими кремами либо специальными препаратами против растяжек.

Развитие плода на 20 неделе беременности

20 неделя беременности – это своеобразный рубеж во внутриутробном развитии плода. Спустя еще две недели малыш уже будет официально признан жизнеспособным. Внутренние органы уже сформировались и более-менее готовы приступить к своим функциям. Ребенок уже слышит и видит, умеет сосать и глотать. В нервной системе продолжают активно накапливаться нейроны, совершенствуются связи между ними. В коре головного мозга образуются извилины и борозды. Ее отделы продолжают свое дифференцирование.

Эндокринная система малыша уже во всю функционирует, принимает участие в работе всех систем и органов, а также регулирует постоянство внутренней среды.

Движения малыша на 20 неделе более отчетливы, и будущая мама может их уже сосчитать. К шевелению необходимо периодически прислушиваться, поскольку излишнее спокойствие или беспокойство может свидетельствовать о внутриутробных проблемах. Как правило ребенок в течении 10 минут должен совершить хотя бы одно движение. Не стоит забывать и о смене бодрствования периодами сна. Исходя из этого в расчет включается средний показатель за несколько часов.

В конце 20 недели беременности ребенок достигнет длины 26 см, его вес уже будет составлять 320-350 гр.

Плацента дабы удовлетворить в полном объеме запросы растущего малыша развивается вместе с плодом. К концу 20 недели ее толщина составляет примерно 21,96 мм, а местоположение в каждом индивидуальном случае может быть разным. У многих она находится возле дна матки и только у 1% женщин может крепиться довольно низко наполовину либо полностью скрывая собой выход в канал шейки матки. По мере развития матки до завершения беременности плацента еще способна передвигаться вверх, освобождая выход, но порой предлежание не меняется, что является поводом для проведения операции кесарево сечения. На 20 неделе растущий плод давит на плаценту, расположившуюся на выходе из матки, что иногда может провоцировать кровотечение. Выделение крови из половых путей является поводом незамедлительного обращения к врачебной помощи.

УЗИ на 20 неделе беременности

УЗИ на 20 неделе как правило осуществляется в рамках второго скрининга. Ультразвуковое исследование на этом этапе оценивает протекание беременности, определяет пол ребенка и вероятность присутствия различных пороков и аномалий. С помощью УЗИ врач также определяет соответствие размеров ребенка сроку беременности, проверяет в норме ли объем околоплодных вод и плацента. УЗИ на 20 неделе дает информацию о внутренних органах малыша: почках, желчном и мочевом пузырях, желудке, легких, печени и кишечнике. Тщательно исследуется и сердце крохи и при подозрении на какое-либо несоответствие проводится специальное УЗИ сердца. К несчастью пороки сердца на сегодняшний день входят в число в более распространенных пороков развития младенца. Помимо представления о развитии плода УЗИ на 20 неделе дает возможность наблюдать как активничает еще не рожденный ребенок. Ведь его размеры пока еще позволяют ему свободно кувыркаться и переворачиваться в мамином животике.

Живот на 20 неделе беременности

Если беременность на 20 неделе сопровождается болью и тянущими ощущениями в области живота, то нужно проанализировать характер и продолжительность данных явлений. В некоторых случаях боль является поводом для скорейшего обращения к медицинской помощи. Как к примеру, в ситуации, когда подолгу длятся ноющие тянущие и схваткообразные боли преимущественно в нижней области живота. Эти боли могут говорить о возможном высоком риске прерывания беременности, потому как являются следствием повышенного тонуса матки. Даже если боль беспокоит лишь время от времени, но доставляют сильный дискомфорт стоит проконсультироваться с врачом. В случаях, когда боль не дай бог сопровождается коричневыми либо кровяными выделениями действовать нужно незамедлительно, лучше сразу вызвать скорую. Такие ситуации крайне опасны и счет идет на минуты поскольку спазматические боли наряду с кровотечением могут указывать на начало выкидыша.

Боли в животе могут носить и вполне физиологические черты. Связано это как правило с тем, что боль проявляется в результате ослабления и растяжения связок, поддерживающих матку. В таком случае живот будто тянет с одной либо обеих сторон. Боли возникающие по причине растяжения связок носят эпизодический характер и проявляются в основном при подъеме со стула, кровати, во время чихания, кашля либо смеха. Появившись и доставив женщине небольшой дискомфорт, эти боли уходят и не представляют опасности.

Выделения

20 неделя

На 20 неделе можно заметить, что выделения стали несколько обильнее. Но паниковать не стоит, если выделения не вызывают дискомфорт, имеют однородную консистенцию, молочный либо светло-серый оттенок и без неприятного резкого запаха. Увеличение объема выделений на этой поре связано с активностью эстрогена, который влияет на частоту выделения белей и на их разжижение. Можно попытаться повлиять на выделения и устранить дискомфорт мокрых трусиков, для этого следует перестать подмываться водой из крана, а использовать для этих целей прокипяченную воду и отвар ромашки.

При изменении характера выделений и при обнаружении желтых либо зеленых, гнойных, пенистых, створоженных либо с примесью хлопьев выделений с резким неприятным «ароматом» нужно незамедлительно обратиться к врачу. Эти изменения могут указывать на развитие половых инфекций, которые могут быть вызваны грибком Кандида, трихомонадами, хламидиями. Зачастую эти выделения могут вызывать дискомфорт в половых путях.

Вызов бригады неотложной помощи необходим, когда боль в животе сопровождается кровянистыми или коричневыми выделениями. Мажущие кровянистые выделения и кровь из влагалища могут являются признаком гипертонуса матки и сопряженного с ним риска прерывания беременности.

В случае, когда кровь либо коричневые выделения появляются эпизодически и лишь после половой близости или осмотра на гинекологическом кресле при этом не сопровождаются болью в животе, то стоит подозревать о эрозии шейки матки. Однако и здесь поставить диагноз может только врач.

Питание на 20 неделе беременности

Даже не смотря на то, что рвота и тошнота беременной уже давно в прошлом, у будущей мамы по-прежнему может остаться тяга к конкретным продуктам, что в связи с усилившимся аппетитом порой становится вредной привычкой.

Пристрастия к определенным видам продуктов диктуются потребностями человеческого организма, однако гормоны беременности еще больше усиливают желание поесть. Таким образом программа по ликвидации недостатка каких-либо веществ не только покрывает этот дефицит, но еще и провоцирует неконтролируемое поглощение желаемой пищи.

Возникшее желание полакомиться плиткой шоколада скорее всего обусловлено нехваткой углеводов. Не стоит идти на поводу у своего «хочу», лучше восполнить сей недостаток чем-то менее калорийным и дольше перевариваемым, к примеру хлебцами с отрубями либо фруктами. Прием шоколада лучше ограничить 2-3 дольками. Сахар, входящий в состав сладостей всасывается быстро и способствует повышению уровня глюкозы, после которого происходит столь же резкий спад и желание съесть сладкое ещё больше усиливается. Любовь к брокколи может говорить о недостатке фолиевой кислоты, желание испить пива – о дефиците витамина В.

Нужно внимательно прислушиваться к своему организму и вовремя восполнять нехватку полезных микроэлементов и витаминов посредством максимально полезной пищи.

Желание скушать «чего-то солененького» часто встречается у беременных во втором и третьем триместре. Это ни к чему хорошему не приводит. Потому как соль блокирует вывод воды из тканей, что является причиной образования отеков. Также любительницы соленого нередко подвержены высокому артериальному давлению, что несет угрозу сердечно-сосудистой системе.

Секс на 20 неделе беременности

Остальные недели:
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
32 33 34 35 36 37
38 39 40

Интимная жизнь на 20 неделе беременности не является табу если, конечно, на то нет противопоказаний специалиста. А поэтому, чем налегать на шоколад лучше получить удовольствие от секса. Важно понимать, что не каждая поза будет уместна на таком сроке беременности, лучше выбирать положение, при которых живот не будет находиться под давлением. Также не стоит заниматься сексом чересчур активно. Если во время интимного контакта женщина ощущает дискомфорт либо тонус матки, то нужно срочно обратиться к врачу.

Регресс беременности на 20 неделе

Замершая беременность характерна в основном для маленьких сроков, но и на сроке 20 недель есть вероятность столь печального инцидента. Остановка в развитии и гибель плода могут случиться из-за эндокринных нарушений, сбоя в выработке прогестерона и при воздействии негативных факторов.

На 20 неделе почувствовать регресс беременности женщина может самостоятельно. Об этом могу свидетельствовать остановившийся рост живота и отсутствие шевелений. Однако нужно помнить, что у ребенка есть свой режим бодрствования и сна, поэтому если какое-то время движения не наблюдаются нужно подождать, возможно, как раз сейчас малыш спит.

Выявить регресс беременности на 20 неделе не сложно. Делается УЗИ, прослушивается сердцебиение и если врач диагностирует замершую беременность, то женщине тут же будет проведено выскабливание.

Полезно знать:
Можно ли наклоняться при беременностиМожно ли наклоняться при беременности
Во время беременности для женщины возникает много ограничений. Однако очень важно следовать рекомендациям и правилам, чтобы сохранить свое здоровье и здоровье ребенка.
Можно ли беременным гематоген?Можно ли беременным гематоген?
В современной аптеке очень редко можно встретить такой препарат как гематоген, поскольку на рынке можно найти большое количество других гомеопатических и лекарственных препаратов. Педиатры давным-давно перестали назначать его детям, однако люди постарше могут покупать часто свое любимое лакомство, напоминающее им детство.
Сорбифер при беременностиСорбифер при беременности
Одним из самых распространенных заболеваний, от которого по данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) страдает более двух миллиардов людей, является дефицит железа или анемия.
Зачем крестить ребенка?Зачем крестить ребенка?
Все мамочки знают, что малыша необходимо крестить, чтобы он не был сглажен. Такое мнение распространено достаточно широко, оно передается от одного поколения к другому.
Фенюльс при беременностиФенюльс при беременности
С самого момента, когда беременную женщину ставят на учет, ей необходимо проходить различные анализы.