В процессе беременности большинство женщин может столкнуться с различными болевыми ощущениями в области желудка. Такие боли нельзя назвать беспочвенными, поскольку женщины в положении подвержены различным заболеваниям желудочно-кишечного тракта.
Все эти проблемы связаны с несколькими причинами: неправильным питанием, хроническими заболеваниями желудка, повышенной кислотностью, проблемами с кишечником и разными инфекционными заболеваниями. Как и остальными виды болезней, проблемы с ЖКТ могут навредить всему организму, в особенности малышу.
Если беременная женщина ощущает дискомфорт в желудочно-кишечном тракте, страдает от кислого привкуса во рту и изжоги, тогда ей точно необходима консультация у специалиста, чтобы выявить возможные заболевания и своевременно начать лечение.
Самым частым расстройством желудка во время беременности можно назвать изжогу. Симптомами заболевания являются сильное тепло и жжение в желудке.
Причины бывают разными: иногда это связано с повышенным выделением желудочного сока, который может спровоцировать раздражение оболочки слизистой в пищеводе, что способствует неприятному чувству жжения.
У будущих мам изжога возникает после длительного приема неправильной пищи, способной повышать выделение желудочного сока. Сюда относят такие продукты: маринады, соленые огурцы, жаренную, острую и жирную пищу.
Также изжога может возникнуть на психологической почве. Чтобы избежать возникновения болевых ощущений и не принести вреда плоду, необходимо исключить из ежедневного рациона соленые продукты и обратиться за помощью к специалисту.
Тошнота и рвота, в том числе, являются частыми симптомами расстройства желудочно-кишечного тракта. Рвота не является симптомом токсикоза, а результатом потребления некачественных продуктов в пищу или при острых заболеваниях желудка.
Не нужно путать рвоту с небольшими утренними осложнениями в начале беременности. Если произошло отравление и началась рвота, тогда следует пить больше жидкости, а также принять специальные сорбенты, вызвав предварительно на дом врача.
Иногда будущие мамы могут жаловаться на диарею, постоянную отрыжку и другие неприятные симптомы в животе. Они могут не только вызываться потреблением плохих продуктов, но и различными нарушениями работы ЖКТ.
Диарея может быть последствием нервного перенапряжения от разнообразных психологических проблем.
Следует понимать, что все симптомы в совокупности могут истощить женский организм и принести много вреда плоду. Чтобы минимизировать неприятные ощущения, которые возникают из-за расстройства желудка или провести профилактику их образования, нужно следовать некоторым рекомендациям.
Много будущих мам считает, что во время беременности нужно увеличить количество потребляемой пищи, однако это не так. Наоборот, старайтесь избегать большого количества продуктов питания, не перегружать свой желудок, кушать часто небольшими порциями.
Если при беременности женщину беспокоит постоянное чувство голода, можно делать небольшие перекусы фруктами.
Также тщательно пережевывайте пищу, кушайте неспешно, чтобы получить от этого процесса удовольствие. Все, вышеперечисленное, избавит от чувства тяжести в животе и может предотвратить проблемы, последующие после неправильного приема пищи.
Крепкий кофе, копченые продукты, жареная и жирная пища, могут усиливать чувство дискомфорта в животе.
Лучше уменьшить потребление этих продуктов или полностью исключить из рациона, чтобы малыш рос здоровым.
В заключение хотелось бы сказать, что курение, тесная одежда и стрессы могут также провоцировать проблемы с желудочно-кишечным трактом. Пересмотрите свой гардероб на этот период, избавьтесь от вредных привычек и перестаньте расстраиваться по пустякам.
Этим можно обеспечить не только спокойную, но и здоровую жизнь своему малышу и себе.
Оставить комментарий: