Нередко женщины в первый месяц беременности даже не подозревают о своем «интересном положении». Тем более никаких кардинальных изменений во внешнем виде или в самочувствии будущей мамы не наблюдается. Ведь беременность начинается с того что яйцеклетка оплодотворяется после чего проходит свой путь к матке и надежно к ней имплантируется. От оплодотворения и до внедрения яйцеклетки в стенку матки может пройти 6-14 дней. После которых на протяжении 9 месяцев будет формироваться и развиваться будущий ребенок: вначале яйцеклетка станет эмбрионом, после – плодом и уже на последних этапах беременности счастливые родители будут знать кто: девочка или мальчик в скором времени появится на свет.
Признаки беременности на первом месяце
Свидетельством наступления беременности как это принято считать является отсутствие месячных. Если менструация не наблюдается в течении 3-4 дней от положенной даты, то есть смысл купить тест на беременность. Хотя конечно же тест не всегда дает гарантированно точный результат. Справиться с этой задачей может анализ крови на ХГЧ: на фоне наступившей беременности начинает увеличиваться уровень хорионического гонадотропина.
Другим признаком, свидетельствующим об удачном зачатии является повышение базальной температуры. Показатели которой увеличиваются до 37-37,5º уже при наступлении овуляции под влиянием прогестерона. Он остается в организме будущей мамы в качестве полноправного хозяина и после наступления беременности где является ответственным за сохранение плода. Отсюда и повышенная базальная температура, которая сохраняется вплоть до завершения первого триместра.
Изменения, которые испытывает грудь, а именно увеличение молочных желез, чувствительности груди и потемнение ареола соска также являются следствием повышения концентрации гормона. Таким вот образом, организм уже сейчас начинает готовиться к лактации после рождения ребеночка. Сопровождается это обострением обонятельных рецепторов и пищевых пристрастий.Так может появиться резкое отвращением к некоторым запахам, которое иногда может сопровождаться тошнотой. Вкусовые пристрастия нередко приводят к тому, что женщина начинает с удовольствием употреблять те продукты, которые до беременности особо не жаловала.
Организм уже претерпевает изменения, ему придется полностью перестроиться дабы обеспечить для жизни и развития малыша наиболее комфортные условия. В связи с перестройкой вполне могут возникнуть утомляемость и преследующее желание поспать. Эти симптомы зачастую сопровождают весь первый триместр. Не исключения и перепады настроения: еще буквально минуту назад женщина могла заливисто смеяться, а сейчас уже плачет. В этом виноваты все те же гормоны.
Ощущения и боли на первом месяце беременности
На ранних сроках беременная женщина испытывает далеко не все возможные «прелести» с которыми ей еще предстоит столкнуться в разные периоды вынашивания малыша. Но уже сейчас могут появиться неведомые ранее ощущения, такие как желание поспать при этом спать хочется часто и долго, преследующая усталость и быстрая утомляемость. Происходит это по тому, что сейчас организм устремляет все свои силы на сохранение беременности. Таким образом он пытается донести до будущей мамы, что с этих пор нужно беречь свои силы и впредь не нагружать себя.
На первом месяце беременности может возникнуть токсикоз, хотя, как правило, он появляется несколько позже. Средство, которое бы одинаково помогало каждой женщине успешно бороться с тошнотой и рвотой - симптомами токсикоза не существует. Одним помогает лимон, другим – леденцы и т.п. Однако общие рекомендации предупреждения токсикоза довольно просты: необходимо устранить все запахи-раздражители, вызывающие тошноту; придерживаться оптимального режима питания и с утра после сна прямо в кровати выпивать теплый чай, съедать печенье либо яблоко.
Беременные женщины в первом триместре чувствуют дискомфорт, связанный с увеличением и болезненностью молочных желез, также могут возникать головные боли и головокружение. Причиной тому являются гормональные изменения. Многие мамы ощутившие тянущие боли в животе в первом месяце беременности сравнивают их с болями характерными для предменструального периода. Несильные боли если они носят временный характер и не переходят в схваткообразные, как правило, не представляют угрозы. Однако боль в животе может говорить о повышенном тонусе матки и о высоком риске прерывания беременности или о внематочной беременности. Если в первый месяц «прекрасного положения» женщину постоянно мучают боли и мажущие коричневые либо кровянистые выделения, то нужно срочно обратиться к врачу для постановки точного диагноза.
Несмотря на то, что первый месяц — это ранний срок, и живот еще не увеличивается, может появиться боль в пояснице и области крестца по причине смягчения связок, удерживающих матку и дисков позвоночника под действием гормонов, а также натяжения круглых мышц матки из-за ее роста.
Кроме того, будущая мама может заметить частые позывы к мочеиспусканию, из-за которых ей придется вставать несколько раз по ночам, чтобы сходить в туалет. Данное явление как говорят специалисты объясняется ростом матки, которая давит на мочевой пузырь и высоким уровнем жидкости вырабатываемой организмом беременной.
Выделения на первом месяце беременности
Качество, а также обильность выделений на первом месяце при нормальном течении беременности не меняются. Однако в ряде случаев на фоне гормональной перестройки организма возможно некоторое увеличение выделяемого. Еще в начале своей беременности будущая мама может заметить кровянистые отделения которые являются ничем иным как имплантационным кровотечением, возникающим во время внедрения яйцеклетки в матку. При этом речь идет не о совсем типичном кровотечении, а о небольших розоватых выделениях. Появление настоящего кровотечения как обильного, так и «мажущего» говорит о наличии патологии. Например, влагалищное кровотечение может свидетельствовать об уже состоявшемся выкидыше либо о высоком риске прерывания беременности.
Выделения, сопровождающиеся зудом, жжением, неприятным запахом, зеленого, серого или желтого цвета, пенистые и створоженные также требуют к себе повышенного внимания. Все эти симптомы вызывает инфекция, а чтобы определить какая и выбрать оптимальную тактику лечения нужно посетить гинеколога и сдать назначенные им анализы.
Менструация на первом месяце
Обычно с наступлением беременности месячные прекращаются. Но и в первом месяце беременности может быть менструация, при чем врачи квалифицируют данное явление в большинстве случаев как норму. Такая ситуация, как правило, объясняется тем, что оплодотворенная яйцеклетка еще не «дошла» до своей цели. Если оплодотворение случилось в середине менструации, а яйцеклетка еще добирается до матки (путь занимает 1-2 недели), организм не претерпевает гормональных изменений. Значит месячные приходят в срок, но уже на втором месяце беременности повторяться не должны. Если же менструация продолжает идти и дальше (были зафиксированы случаи, когда месячные шли во втором, третьем и даже четвертом месяце беременности), то здесь уже скорее всего имеет место быть гормональный дисбаланс. Менструация может протекать вместе с беременностью в случае гиперандрогении или недостаточном выпуске прогестерона.
Кроме того, месячные на первом месяце могут быть следствием внематочной беременности (имплантации плодного яйца вне матки). Признаками внематочной имплантации являются периодические боли в паховой области, небольшие темно-кровянистые выделения из влагалища, головокружение, чувство дурноты. Данная патология может сопровождаться разрывом маточной трубы. В таком случае наступает резкая боль в нижней области живота, бледность, тошнота, холодный пот, возможен обморок.
Такое явление, как кровь из влагалища может говорить и об отслойке плаценты. На маленьких сроках эту патологию можно устранить посредством медикаментозного лечения, а если уже произошел разрыв, тогда потребуется операция. А значит ранняя диагностика является ключевым моментом. Мажущие выделения зачастую связаны с остановкой в развитии и гибелью плода. В данной ситуации врачи чистят матку, после чего пациентка какое-то время находится под наблюдением.
Простуда
Простуда на первом месяце беременности крайне опасна для дальнейшего течения беременности. Она может негативно сказаться на формировании и развитии плода. В первые недели возможен большой риск отторжения эмбриона. Чаще всего это случается, когда женщина не подозревая о беременности принимает различные лекарственные препараты от недуга. Бездумный и неконтролируемый прием которых трагично сказывается на беременности. Наступивший выкидыш женщина в итоге может принять за очередные месячные. Однако будущие мамы, знающие о предстоящем материнстве тоже нередко совершают ошибки. Уже начиная с первого месяца начинается активное формирование и развитие эмбриона. И некоторые инфекции могут спровоцировать сбой в этом процессе, вызвав появление различных патологий. По этой же причине беременным противопоказаны многие лекарственные препараты, что конечно же затрудняет лечение простудных заболеваний. Но лечить их нужно обязательно в противном случае возможен высокий риск развития аномалий плода. На раннем этапе беременности терапию простуды проводят преимущественно целебными травами и даже их прием должен быть согласован с лечащим врачом, потому как некоторые травы также могут представлять угрозу.
А зная, что иммунитет из-за беременности сейчас снижен лучше конечно же поберечься. Следует избегать многолюдных мест, вовремя ложиться спать, высыпаться, отдыхать, правильно питаться и ограничить общение с простуженными людьми.
Питание и витамины
В первом месяце беременности важно придерживаться сбалансированного питания с достаточным содержанием полезных и питательных веществ. В среднем на таком сроке нужно употреблять 2500 килокалорий.
Чтобы предотвратить появление или устранить симптомы уже начавшегося токсикоза стоит позаботиться о снижении количества животных жиров в рационе и включении в него белковой пищи. Помимо этого, уже начиная с первых дней беременности нужно отказаться от фаст-фудов, полуфабрикатов и трудно перевариваемых продуктов. Не стоит забывать, что алкогольные напитки находятся под строжайшим запретом, с чаем и кофем нужно быть поосторожней. Питание должно быть дробным и частым, стоит избегать голодания и переедание.
Полезным будет употребление фруктов и овощей, ведь это основные источники витаминов и микроэлементов. Однако даже большое количество овощей не сможет компенсировать потребность беременной женщины в фолиевой кислоте, которая полезна для закладки внутренних органов будущего ребенка. Потребление витамина необходимо увеличить в 2 раза, т.е. до 400 мкг в сутки. Фолиевая кислота содержится в тыкве, зеленом горошке, листьях салата, петрушке, арбузах, дыне, яблоках, груше, апельсинах и мандаринах. Зимой эти продукты можно заменить специальными таблетками.
2 месяц беременности
3 месяц беременности
4 месяц беременности
5 месяц беременности
6 месяц беременности
7 месяц беременности
8 месяц беременности
9 месяц беременности
Как правило наряду с фолиевой кислотой будущей маме назначают прием витамина Е, который содержится в натуральных продуктах: проросших зернах, авокадо, пшенице, листовых и зеленых овощах. Женщинам, проживающим в районе с недостатком йода и не пользующимся йодированной солью рекомендуется начать дополнительный прием данного микроэлемента в дозе 150-200 мкг в сутки. Йод содержит морская капуста, грецкие орехи, смородина и чернослив.
Не менее важны на этом сроке продукты богатые кальцием: яйца, творог, молоко и кисломолочные продукты. Сейчас организм беременной женщины как никогда нуждается в этом минерале поскольку пройдет еще немного времени, и ребенок начнет «черпать» его из организма матери для формирования костной ткани.
Секс на первом месяце беременности
При отсутствии противопоказаний половая близость в первом месяце беременности возможна, однако следует снизить активность и быть осторожными. Кроме того, во время секса лучше использовать презерватив, потому как слизистая влагалища сейчас подвержена изменениям, она становится рыхлой в следствии чего легко травмируется. Из-за отсутствия месячных самоочистительная функция влагалища снижает свою деятельность, поэтому даже мельчайшие повреждения могут спровоцировать развитие кольпитов.
Оставить комментарий: