Первый прикорм при грудном вскармливании

Первый прикорм при грудном вскармливании

ВОЗ или Всемирная Организация Здравоохранения настоятельно рекомендует каждой кормящей маме после полугода вводить малышу прикорм, а ранее ограничиться только грудным вскармливанием. Однако каждый ребенок индивидуален, и он может либо пережать других деток в развитии, либо отставать немного от сверстников, поэтому нужно ориентироваться на основные признаки:

- кроха уверенно сидит и вертит головкой;

- малыша интересует взрослая пища;

- вес от рождения должен увеличиваться ровно в два раза;

- мама дала малышу ложку пюре, и он ее не выплюнул;

- при виде пищи кроха быстро открывает рот.

Однако, при введении прикорма слишком рано необходимо быть очень осторожными, поскольку желудочно-кишечный тракт еще может быть неготовым к восприятию новой для него пиши.

Если будущая мама решила ввести в рацион новую пищу значительно позже полугода – это тоже не очень хорошо для крохи. Ведь в это время он развивает свои жевательные рефлексы, ему необходимо учиться переваривать твердую еду.

Дети-искусственники начинают прикорм немного раньше, поскольку им не хватает некоторых полезных веществ, которые попадают в организм крохи при грудном кормлении. Все полезные вещества (витамины и микроэлементы) необходимы малышу для нормального роста и развития.

Прикорм отменяют в следующих случаях:

- у крохи лезут зубы;

- он болей и его температура повышена;

- у крохи расстройство стула;

- в помещении и на улице сильная жара.

Выбор продукта, из которого можно начать прикорм всецело зависит от предпочтений крохи. При недоборе массы и жидком стуле следует начать прием каши, а в остальных случаях можно использовать пюре из овощей. Первую пищу можно немного подсластить и предлагать ему по нескольку раз, пока он не начнет кушать овощ. Если малыш отрицает прикорм до десяти раз, можно вводить овощи по очереди. Понятно, что большинство деток отказывается от первого прикорма, поскольку после сладкого маминого молока такая пища несколько пресновата. Поэтому следует набраться терпения, можно разбавить пюре чуть-чуть молоком.

Хорошо, если первую пищу крохе будет готовить мама, однако в магазинах можно также найти большой выбор готовых пюре. Не добавляйте в покупной продукт сахар, соль или растительные масла, поскольку производители заботятся об этом сами.

Для первого прикорма замечательно подойдет капуста, кабачок, картофель, поскольку они реже всего вызывают аллергию в ребенка. В покупных пюре внимательно читайте состав, особенно это касается зарубежных производителей – они могут добавить туда чеснок, лук или томаты.

При приготовлении пюре дома нужно подбирать овощи очень тщательно, однако допускаются и замороженные продукты. В первое пюре можно добавить растительные масла (всего пару капель) лучшего качества.

В промежутке между введением разных овощей соблюдайте недельный интервал. Попробовать первый продукт нужно с начала дня, чтобы понаблюдать за малышом и не мучиться ночью от нарушения у крохи пищеварения. Давайте пюре с ложечки перед грудным кормлением, однако после приема такой еды нужно обязательно покормить ребенка грудью.

Комментарии: