Как повысить жирность грудного молока?

Как повысить жирность грудного молока?

После рождения малыша все новоиспеченные мамочки беспокоятся по самым разным вопросам. Одним из них может быть вопрос об увеличении жирности грудного молока. Случаются ситуации, когда ребенок плохо сосет грудь, он капризничает после кормления и плохо прибавляет в весе. Такие причины являются поводом беспокойства матери, которая начинает подозревать, что кроха еще голоден, поскольку молоко не имеет достаточной жирности.

Как можно повысить жирность молока женщины?

Все молодые матери еще в роддоме получают совет, а некоторые узнают в школе молодых родителей, что частота прикладывания малыша к груди способствует образованию большего количества молока. А правильная организация процесса грудного вскармливания помогает малышу получить молоко большей жирности. Это связано с тем, что по жирности и составу молоко женщины идеально подходит крохе, главное – правильно приучить кушать своего ребенка. Первое молоко, которое съедает кроха, поначалу не жирное, оно больше состоит из воды, поэтому замечательно утоляет жажду ребенка. Также в начале кормления грудью его проще сцеживать.

После съедения первых порций, женский организм начинает выработку совершенно иного молока по консистенции – в нем повышается жирность, поскольку вымываются осевшие жиры из молочных протоков. Чтобы жир не оседал и кроха получал нормальное по жирности молоко, необходимо делать кормление по первому зову малыша.

Не следует менять грудь за одно кормление, ведь так ребенок будет лакомиться разным молоком по типу.

Мифы о грудном кормлении

Еще с древних времен в народе путешествуют домашние рецепты, которые могут помочь увеличить жирность молока кормящей матери. Некоторые из них рекомендуют потребление более жирных продуктов, таких как сливочное масло, грецкие орехи, сыр и теплое молоко. Если молодая мамочка хочет испортить свою фигуру, тогда можно продолжать пир за двоих и лишние килограммы появятся почти моментально, оседая не в грудном молоке, а на бедрах и талии.

Также не следует забывать, что грецкие орехи считаются достаточно опасным аллергеном, которые вызывает у новорожденного аллергическую реакцию. Грудное кормление является особым временем, когда не нужно чрезмерно экспериментировать с пищевым рационом, поскольку все отражается на малыше. Не стоит забывать, что все матери имеют молоко той жирности, которая нужна их малышу.

Жирность молока никак не зависит от питания! Чтобы не кушала молодая мамочка: овсянку или булку с маслом, на жирность это не будет никак вилять. Даже когда она будет соблюдать определенную диету, она больше потеряет в весе, костной ткани и мышцах, но не жирность грудного молока.

Чтобы молоко потеряло жирность необходимо длительный период очень скудно питаться. Также специалисты провели на материнском молоке исследования и установили, что при нежирном молоке кроха сам все компенсирует – он будет просто пить больше молока.

Правила грудного вскармливания

Если малыш себя чувствует отлично, нормально прибавляет в весе, крепко спит, тогда не следует волноваться о жирности молока. Однако когда крошка начинает плакать, у него плохой сон и есть подозрения, что он просто-напросто голоден, тогда нужно проконсультироваться у соответствующих врачей по поводу грудного кормления. Однако с уверенностью можно сказать, что жирность молока не будет проблемой. Это может быть неправильное прикладывание к груди, количество потребляемого молока, возможно у ребенка начался дисбактериоз или его мучают колики.

Молоко матери – это идеальная пища для грудного ребенка, поэтому не нужно следить за жирностью, а именно за количеством молока.

Специалисты в области грудного кормления дают несколько советов молодой матери:

- не стоит нервничать;

- в процессе кормления думайте только о малыше и сосредоточьтесь на приятном моменте;

- избегайте лишнего стресса;

- кормите сразу по требованию;

- питайтесь правильно;

- кушайте понемногу, часто и не переедайте;

- пейте специальные чаи, чтобы повысить лактацию.

Комментарии: