Грудное вскармливание и алкоголь

Грудное вскармливание и алкоголь

В современном мире постоянное употребление алкоголя ни у кого не вызывает осуждения, а тем более удивления. Статистика говорит о том, что в разном количестве, его употребляют почти 90% людей, среди которых и кормящие мамы.

О том, что алкоголь вызывает осложнения во время развития плода и негативно сказывается на здоровье женщины в период беременности, знают многие, а вот проблема алкоголя и грудного кормления изучена частично. Но уже на этом этапе исследований врачи утверждают, что вред растёт прямо пропорционально выпитому количеству алкоголя. Если женщина, которая кормит малыша грудью, употребляет алкоголь очень редко и в небольших количествах, вреда не должно быть.

Но нужно помнить, что алкоголь очень легко проникает в кровь, а также в грудное молоко. Самую значительную его концентрацию можно наблюдать уже на 30-80 минуте употребления алкоголя, всё зависит от приёмов пищи и веса женщины, а также некоторых иных факторов. А выводится алкоголь из организма, напротив, очень медленно. Если нужно вывести крепкий алкогольный напиток. То для этого понадобится 12-13 часов, это при весе женщины 55-60 кг.

Алкоголь и кормление грудью – это несовместимые понятия. Многие думают, что частое употребление пива положительно влияет на лактацию, но это не совсем так. Сначала действительно, количество молока возрастает, но когда алкоголь начинает всасываться в кровь, падает уровень гормонов, количество молока уменьшается и возникают проблемы с лактацией. Также алкогольные напитки становится причиной возникновения воспалительных процессов в груди и развития у женщины мастопатии.

Заранее невозможно предугадать все негативные последствия влияния алкоголя на здоровье и жизнь мамы и малыша. Мифы о том, что от выпитого мамой одного бокала вина ребёнок будет спать крепким здоровым сном, врачи развеяли в пух и прах. Аргументом в их пользу стало то, что исследования показали: ребёнок действительно засыпает быстро, но алкоголь начинает действовать на центральную нервную систему, угнетая её, малыш ворочается, просыпается, плачет.

Негативно влияет алкоголь и на детский желудочно-кишечный тракт. Вследствие такого влияния у малыша возникают боли, воспаления, повышается газообразование, появляются колики. Самыми уязвимыми являются дети до трёх месяцев. Алкоголь повреждает им слизистую кишечника, нарушается всасываемость всех полезных веществ, а также воды и витаминов. Меняется вкус и самого молока, что приводит к отказу ребёнка от груди.

Врачи, обращаясь к кормящим мамам, советуют им придерживаться середины. Если мама решила употреблять алкоголь «редко, но метко», то это конечно навредит больше, чем если бы она разделила эту дозу спиртного на несколько приёмов, да ещё и со значительными временными промежутками. Но необходимо помнить, что даже незначительное количество алкоголя способно вызвать у матери и ребёнка повышенный сердечный ритм, повышенную слабость тела, низкое артериальное давление.

Так что кормящие мамы, лучше не совмещайте грудное вскармливание и алкоголь, потому что последствия не стоят минутного удовольствия. Ведите здоровый образ жизни, употребляйте полезную пищу и напитки, больше пейте чистой воды, и ваше с малышом самочувствие будет отличным. А распитие алкогольных напитков оставьте на потом. Прежде чем взять в руку бокал с вином, подумайте, а как себя будет чувствовать после этого ваш малыш? Скажет ли он вам спасибо?

Ниже мы разместим таблицу времени от начала приёма спиртного напитка до выведения этилового спирта из грудного молока женщины в зависимости от массы тела.

Предполагается, что уровень метаболизма этилового спирта постоянный и равен 15 мг/дл, рост женщины 162 см.

Алкоголь при грудном вскармливании

Комментарии: