Боль в копчике при беременности

Боль в копчике при беременности

Довольно часто будущие мамочки жалуются на возникновение разных болей, которые донимают их на протяжении беременности в самых неожиданных местах. Одной из самых распространенных жалоб является боль в копчике. Однако эта боль еще не говорит о нормальном явлении во время беременности.

Анокопчиковый болевой синдром – достаточно широкое понятие, которое может иметь целый ряд различных проявлений: анальная невралгия, прокталгия, кокцигодиния и аноректальная боль. Все эти заболевания объединяет боль в промежности, заднем проходе и копчике.

Поскольку явление может нести угрозу здоровью матери и малыша, необходимо обратиться за консультацией к гинекологу сразу после возникновения болевых ощущений и детально рассказать о предмете беспокойства специалисту. Если возникнет необходимость, врач может направить будущую мамочку к узконаправленному специалисту, которые сможет выяснить причины болевых ощущений.

Боль в копчике при беременности: причины

Во-первых, болевые ощущения могут возникать из-за старых травм в данной зоне, которые до зачатия могли не только отсутствовать давно, но и вовсе не беспокоили. Если травматизма копчика не было никогда, необходимо искать другие причины:

1. При беременности в женском организме происходит много изменений и кости могут также понести значительные перемены: расширяется таз будущей матери, копчик делает наклон вперед, чтобы позволить малышу пройти родовыми путями без осложнений.

2. Также нужно помнить, что со второго триместра матка начинает активно расти, приводя в сильное напряжение тазовые кости, кости копчика, крестца и связок.

3. Еще одной причиной болей в копчике может быть ущемление нерва возле начала копчика. 4. Угроза прерывания беременности может быть следующей причиной возникновения болей.

5. Из-за дефицита кальция или магния начинаются проблемы с костями не только копчика, но и всего тела.

6. Воспалительные процессы внизу живота (к примеру, заболевание аднексит, которое характеризуется воспалением матки, придатков, яичников и маточных труб).

7. Наличие солей или воспаление сустава между копчиком и крестцом.

8. Проблемы с нервно-мышечным аппаратом позади анального отверстия или тазового дня.

9. Проблемы позвоночника, вызванные неврологией.

10. Болезни прямой кишки – анальные трещины, геморрой, сигмоилит и проктит.

11. Рубцовая деформация ануса после операции на заднем проходе.

12. Опущенная промежность.

13. Тяжелый родовой процесс, когда большой плод разгибает наружу сустав.

14. Долгое сидение в туалете.

15. Диарея и запор.

16. Проблемы с мочеполовыми органами.

17. Стресс на психоэмоциональной почве.

Действия при беременности от боли в копчике

При болях в копчике первым действием должна быть консультация со специалистом. Однако, если ничего серьезного не было обнаружено, боль в копчике считается нормой беременности, которую необходимо пережить.

Способы облегчения боли в копчике:

- нужно научиться снимать с нижней части тела и поясницы лишнюю нагрузку, выполняя специальные упражнения – элементы гимнастики для беременных женщин. Очень хорошо с этим справляется гимнастический мячик. Занятия следует проводить регулярно;

- успокоить боль может сухое тепло. Для этого подогреваем мешочек с солью или варим яйцо – они прикладываются к копчику. Хотя тепловые процедуры могут вызывать опасения и лучше спросить врача об использовании данного метода;

- иглоукалывание от боли, но оно также должно быть осторожным;

- компресс на зону крестца при помощи мази «Таумель», смешанной с суставной смесью эфирных масел.

Все беременные женщины должны помнить, что во время вынашивания малыша нельзя носить никаких тяжестей, в том числе и дамской сумочки. Если есть проблемы с копчиком, врачи не рекомендуют сидение на мягких поверхностях, хотя на жестких предметах сидеть также непросто. Носите специальные бандажи для будущих мам как средство профилактики от возникновения каких-либо осложнений и для облегчения боли. Долгое сидение также противопоказано – вставайте чаще, двигайтесь и совершайте длительные прогулки.

Комментарии: